シソ科の多年草で草丈40～90cm位です。古くからアメリカンインディアンの浄化儀式に使われてきました。料理には使用せず、ハーブ水やティーに利用します。
【播き時期（一般地域）】　３月～５月・９～10月
【栽培方法】
シソ科の多年草で、草丈40～90㎝になります。
開花は５～７月で、白に近い薄紫色の花をつけます。
種は冷蔵庫に１～２週間入れてから蒔くと発芽しやすいです。 土は薄くかけます。過湿に弱いので注意して下さい。